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章献明肃皇后刘娥是个怎样的人？

章献明肃皇后刘娥是明朝第11代皇帝朱祁镇的皇后，她是一位仁慈、聪明而有亲政能力的女性。 刘娥是隆庆皇帝朱祁镇的正妻，两人成婚后非常恩爱。她具备高尚的品德和良好的教养，深受皇帝及朝廷大臣的喜爱。刘娥非常关心民生，特别是关注贫苦人家和失学儿童的教育问题。为了帮助民众，她亲自动员官员们捐款修筑学校，并亲自关心孤儿院的设立和管理。 刘娥才智出众，通晓文学和书法，在宫廷文化良好的氛围下，她积极地从事文化艺术活动，同时也在文学创作方面有所成就。她提倡节俭朴素的生活方式，以身作则影响了整个宫廷。 然而，刘娥的一生遭遇了一系列的不幸。她的丈夫皇帝朱祁镇去世后，她被废为王妃，之后被迫守寡。后来，她再次遭到诬陷，并被逐出皇宫。最终，刘娥在冷宫中过世，享年53岁。尽管她在世时深受人们的敬爱和喜爱，但她的晚年生活却备受痛苦和不公正的待遇。 总的来说，章献明肃皇后刘娥是一位善良、聪明、有亲政能力的人。她关心民生，勤俭节约，同时在文化艺术领域也有一定的成就。然而，她的生活充满了曲折和不幸，最终以悲剧收场。

同时，红霉素软膏还可以预防感染，对于皮肤破损、烧伤等情况下使用，可以有效避免感染的发生。，“他将自己的电影与中国的命运紧紧相连，成为新中国的形象史和精神史。

家庭暴力对孩子的抚养权有影响吗

家庭暴力对孩子的抚养权有很大的影响。在存在家庭暴力的情况下，法律通常会认为施暴者无法提供一个安全的家庭环境给孩子成长。以下是一些可能的影响： 1. 失去抚养权：如果一个家庭成员被判有家庭暴力行为，法院可能会剥夺他们的抚养权，以确保孩子的安全。法院可能会将孩子的抚养权交给另一方或者由独立机构进行监护。 2. 监护争议：家庭暴力会引发监护权的争议。在离婚或分居的情况下，如果一方涉嫌有家庭暴力行为，对方有可能会争取单独的抚养权，以确保孩子的安全。 3. 隔离或移交：如果有家庭暴力的嫌疑存在，儿童保护服务可能会介入，采取措施将受虐待的孩子隔离或移交给亲近的亲戚、寄养家庭或养父母。这旨在保护孩子免受进一步的伤害。 总的来说，家庭暴力会严重影响对孩子的抚养权，并可能导致抚养权的转移或剥夺。法律的主要关注点是确保孩子的身心安全和福祉。

记者 褚思雨 “这次曲阜文化建设示范区推进办公室联合齐鲁书社，编辑出版的‘儒家五圣’丛书，是学习贯彻习近平文化思想，推进文化‘两创’的标志性成果之一。，”华师大教授、上海市儿童文学研究推广学会会长张锦江则表示，周锐创作时间的难能可贵之处就在于他在情节中随时插入京剧小故事，让小读者在潜移默化中获得戏曲知识。

长期运动是否有助于改善睡眠不好的状况呢？晚上运动该如何做？

长期进行运动对改善睡眠不好的状况是有帮助的。运动可以消耗体内的能量，减轻压力和焦虑感，提高身体健康状况，这些因素可以促进更好的睡眠质量。 晚上运动时，有几点建议可以参考： 1. 时间选择：最好在晚餐后等待一段时间，等消化食物的过程完成后再进行运动，建议至少等待1-2小时。 2. 锻炼强度：避免过于剧烈的运动，因为剧烈运动可能会使身体兴奋，难以入睡。选择适度有氧运动，如散步、慢跑或瑜伽等。 3. 注意时间管理：尽量避免晚上太晚开始运动，因为运动会提高身体温度，可能需要一段时间来降温，导致难以入眠。 4. 睡前放松活动：在运动结束后进行一些放松活动，如深呼吸、伸展和冥想等，有助于降低心理和身体压力，帮助入睡。 总之，运动对改善睡眠不好的状况有益处，但要合理安排运动时间和强度，以确保晚上能够获得更好的睡眠。

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